ガイアブックスはヨーガ、理学療法、作業療法、東洋医学の専門書から生活を豊かにするビジュアル本までを幅広く扱う出版社です

特別仕様のタロットカード78枚フルデッキと64ページのイラスト入りガイドブック 古代のアートであるタロットが海をテーマによみがえりました！ジェーン・デラフォード-テイラーによる美しいイラスト入りのカー…

パフォーマンスの向上・けが予防・トレーニング効果の最大化 アメフトからテニスまで、現代のトップアスリートたちはヨガの恩恵を知っています。だからこそトレーニングやコンディショニングのプログラムに欠かせな…

新たに生まれ、成功を納めた蒸溜所の物語も、新しいウイスキーの世界も全て、あなたが手に取った一冊のなかにある！世界各地にある200カ所以上の蒸溜所を探求した記録と750種以上のテイスティングノート、彼が…

常に心地よさが最優先され、「積極的で完全なリラクゼーション」といわれているリストラティブヨガ。 一般的なアクティブなヨガではなく、心身の「回復」をめざし、再生をうながす。 リストラティブヨガには、効果…

• モダンヨーガの練習とテクニックで柔軟性と力強さを身につけ、ストレスを　解消して心を穏やかにしましょう。• 動的なシークエンス（ヴィンヤサフローヨーガ）、立位のポーズはほとんどなく　ゆったりとした動…

75の適応症について、筋骨格系オステオパシー治療の実践に役立つ情報を紹介。運動器系の解剖学的な基礎知識、診断のための重要なテスト、治療テクニックと、考えられる筋骨格系障害の原因や、これらの原因と内臓系…