ガイアブックスはヨーガ、理学療法、作業療法、東洋医学の専門書から生活を豊かにするビジュアル本までを幅広く扱う出版社です

実践者も指導者も使えるアシュタンガ・ヨーガのインターミディエート・シリーズに関する初めての実践本。『アシュタンガ・ヨーガ――実践と探究』『現代人のためのヨーガ・スートラ』の続編であり、インターミディエ…

世界最高のワイン執筆者であるヒュー・ジョンソンとジャンシス・ロビンソンが今回も再び力を結集して、ワインの世界における最新情報を満載した本格派のワイン書を生み出した。1971年に初版された本書は、ワイン…

本書は1950年代に「痛みを誘発しない自動・他動関節可動域をともに改善できる手技」として確立された「ホールド・リラックス（収縮後弛緩）」の考え方を元に「筋肉は収縮した後に緩むという性質」を利用し、狙っ…

基于传统瑜伽的瑜伽疗法标准教程 瑜伽疗法的理论与实践The Yoga Therapy Theory and Practice 瑜伽疗法Assessment(YTA)和瑜伽疗法Instruction(Y…

内容：遠くに暗い雲がたちこめている。／かさを増していく雲を見つめながら思った。／いつ、こっちに来るんだろう？／どのくらいつづくんだろう？かつてない嵐がもたらした、とてつもない変化。犬を連れた老人の歩み…

16世紀の手刺繍された財布から、戦時中の幾度も手直しして使われていたカバン、2000年代の高級ブランド・バッグに至るまで、バッグはユーザーたちのニーズや願望を反映すると同時に、ファッションに対する姿勢…

ハンドヨガといわれるムドラで、心を静める力とプラスの効果が得られるムドラとは手と指で表したヨガのポーズです。座って、寝ころんで、立って、または歩きながら、いつでもどこでもできます。この東洋医術の伝統的…

確立されて以来、長らく側弯症の保存的治療において確固たる地位を占めてきたシュロス法。本書は、重度の側弯症にも有効とされるシュロス法の三次元的側弯症治療の実践的専門書である。シュロス法では、弯曲し捻れた…