書籍『背中の痛みを取るリフレクソロジー療法』

背中の痛みを取るリフレクソロジー療法

基本情報

著者：: アン・ギランダース
訳者：: 藤本知代子

ISBN	4-88282-440-X
定価	2,600円＋税
発売日	2005/9/1

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内容紹介　背中の痛みを取るリフレクソロジー療法

安全で効果的なリフレクソロジーであなたの背中と腰を癒します。

本書は世界的に名高いリフレクソロジストである著者が、初めて背中と腰の痛みの為に執筆した一冊。全頁にオールカラーの写真が満載で分かり易く、特有の反射点を加えた新しい足の地図（フットチャート）も掲載。

目次を見る

1章リフレクソロジーと背中・腰の健康―リフレクソロジーの紹介、背中・腰の痛みの種類と原因、健康な背中を守る、健康的な食事、リフレクソロジーを始めましょう
2章足のフル・トリートメント―ウォームアップと全身のためのフル・トリートメント
3章首の痛みのトリートメント―首のトラブルを改善するトリートメントとセルフヘルプアドバイス
4章上背のトリートメント―上背のトラブルを改善するトリートメントとセルフヘルプアドバイス
5章肩、腕、手のトリートメント―肩と腕と手のトラブルを改善するトリートメントとセルフヘルプアドバイス
6章下背・腰のトリートメント―下背・腰のトラブルを改善するトリートメントとセルフヘルプアドバイス
7章ひざとひじのトリートメント―ひざとひじのトラブルを改善するトリートメントとセルフヘルプアドバイス
8章慢性的な背中・腰の症状のためのトリートメント―骨粗鬆症、骨軟化症、椎間板のトラブルなどの症状を改善するトリートメントとセルフヘルプアドバイス