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ハンドリフレクソロジー 新装版

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基本情報

著者
マイケル&ルイーズ・キート
訳者
鈴木宏子
ISBN 978-4-88282-827-3
定価 2,100円+税
発売日 2012/2/1

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内容紹介 ハンドリフレクソロジー 新装版

手の反射点を刺激するリフレクソロジー。豊富なカラー写真でマッサージ手順をわかりやすく掲載。初心者からプロまで活用できる一冊。

手にある反射点を利用して体全体のヒーリングシステムを高めるリフレクソロジー。見開きページで、効果別にひと目でわかる手の反射区の写真とカラー写真をふんだんに使ったマッサージ手順を掲載。わかりやすく取り組みやすい構成で、自分や相手にトリートメントを施す方法が身につく。頭痛、消化不良、筋肉痛、風邪やインフルエンザなど、よくある軽い不調や病気のトリートメント方法が充実。ハンドリフレクソロジーの入門編としてだけでなく、介護・看護の場での補完治療として手軽で有効なヒーリングの方法としても役立つ。

推薦文 川嶋みどり
はじめに
 ハンドリフレクソロジーとは/ハンドリフレクソロジーのメリット/リフレクソロジーが広く親しまれる理由/リフレクソロジーが役立つ人とは/リフレクソロジーの歴史/近代のリフレクソロジー/医学的裏付け
リフレクソロジーが働きかける仕組み
 リフレクソロジーの裏付けとなる理論/リフレクソロジーと手/相関反射区/体の解剖学的構造と生理機構
ハンドリフレクソロジーの施術
 注意事項/準備/開始時の手技/締めくくりの手技/基本テクニック
よくある不調のトリートメント…セルフトリートメント:所要時間10分
 頭部/耳・鼻・喉/首・肩/手・手首/呼吸器/消化器/泌尿器/生殖器
体のシステムのバランスを整える…ペアトリートメント:所要時間10分
 肌のトラブル/筋骨格系/循環系/免疫系/神経系/内分泌系/呼吸系/消化系/泌尿系/生殖系
ケース別のリフレクソロジー…セルフ&ペアトリートメント:所要時間15分
 妊娠中:14~36週/妊娠中:37~40週/乳児/幼児/更年期/シルバーエイジ/末期疾患/ストレスとうまく付き合う/ストレスによる悪影響の緩和/心の健康/栄養素の吸収と毒素の排泄

索引

編集者からのコメント

本書は『ハンドリフレクソロジー』の新装版です

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