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アシュタンガ・ヨーガ インターミディエート・シリーズ POD版
  • 監修者:伊藤 雅之/chama
  • 著者:グレゴール・メーレ

実践者も指導者も使えるアシュタンガ・ヨーガのインターミディエート・シリーズに関する初めての実践本。『アシュタンガ・ヨーガ――実践と探究』『現代人のためのヨーガ・スートラ』の続編であり、インターミディエ…(続きを見る

ISBN 978-4-86654-047-4
定価 3,200円+税
発売日 2021年2月

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