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「ヒーリング・精神世界」:書籍一覧

全132件中 11-20件目を表示

実践 マインドフルネス
  • 著者:クリストファー・ティットムス

現在のこの瞬間に心をとどめることに努めなさいという仏教の教え「マインドフルネス」をわかりやすく解説。宗派や人生経験の多少を問わず、どんな人にもあてはまる身近な例と、手軽にできるさまざまなエクササイズを…(続きを見る

ISBN 978-4-88282-971-3
定価 1,400円+税
発売日 2016年9月中旬
ヤマ・ニヤマ ヨガの10の教え
  • 著者:デボラ・アデル

禁戒(ヤマ)と勧戒(ニヤマ)は、ヨガにおける考え方の基本です。そして健康的な人生を送るための、倫理的な教訓を超えた指針です。 私たちは矛盾だらけの世の中で、常に選択を迫られています。そして、社会という…(続きを見る

初心者にもおすすめ

ISBN 978-4-88282-966-9
定価 1700円+税
発売日 2016年7月初旬
マインドフルネスマンダラ ぬりえブック
  • 著者:ポール・ホイセンスタム、ティディ・ローワン

マンダラは古来、瞑想に用いられてきた図形で、同心円や左右対称の形が、疲れた心をいやし、見る人の心に深く根ざす想像力や表現力を解き放つはたらきをしている。本書は、33の色鮮やかなマンダラとそのぬりえが収…(続きを見る

初心者にもおすすめ

ISBN 978-4-88282-953-9
定価 1,800円+税
発売日 2016年2月
マインドフルネスColouring ぬりえブック
  • 著者:ホリー・マクドナルド(イラスト)

世の中のペースがすっかり変わり目まぐるしい時代の中、私たちはどんな知識や情報もすぐさま入手できるようになったかわりに、現実感のないストレスをかかえた生活を余儀なくされているが、近年、2600 年も前に…(続きを見る

初心者にもおすすめ

ISBN 978-4-88282-956-0
定価 1,500円+税
発売日 2016年1月下旬
心がおだやかになる自然風景 100の塗り絵
  • 著者:レイシー・マクロウ 著、アンジェラ・ポーター 画

色を塗ることで心が解放されリラックスできる、大人のための塗り絵。アートセラピストのレイシー・マクロウと画家のアンジェラ・ポーターによるデザイン。「マンダラ」「水のある風景」「幾何学模様」「動植物」など…(続きを見る

初心者にもおすすめ

ISBN 978-4-88282-950-8
定価 1,800円+税
発売日 2015年10月下旬
ヨーガ療法とストレス・マネージメント(伝統的ヨーガにもとづくヨーガ療法標準テキストⅠ)
  • 著者:木村 慧心

ヨーガ療法とは、ストレスに起因する各種の疾患を医学的、心理学的解釈を加えたヨーガの理論と実践を用いて回復に導く、カウンセリングとセラピーの技法である。本書はヨーガ療法の指導技術の向上と自助回復法を学ぶ…(続きを見る

ISBN 978-4-88282-944-7
定価 2,500円+税
発売日 2015年6月下旬
インドのヨガ 偉大な師たち
  • 監修者:橋本 光
  • 著者:ビラード・ラージャラーム・ヤージニク

ヨガ2500年の壮大な歴史の中で、特にインドと海外でヨガのメインストリームをもたらした偉大なヨガマスター9人にフォーカスをあて、その軌跡をたどった伝記的大型ビジュアル書。時代順に、パタンジャリ、パラマ…(続きを見る

ISBN 978-4-88282-928-7
定価 8,000円+税
発売日 2014年12月上旬
アート・オブ・タロット
  • 著者:リズ・ディーン

フルデッキのタロットカード78枚に、明確で実際的なリーディングで定評のあるリズ・ディーンによる小冊子解説書が付いたタロットセット。小冊子にはタロットの起源やデッキの扱い方のほか、占う内容で選べる代表的…(続きを見る

初心者にもおすすめ

ISBN 978-4-88282-920-1
定価 1,800円+税
発売日 2014年10月上旬
ゼンタングル 瞑想アートを描く
  • 著者:ベッカー・クラフラ

癒しのアート、ゼンタングルを学べるビジュアル入門ガイド。ゼンタングルは、精神と直観と認識力がすばやく正確に一体となって働き「リラックスした集中状態」が手軽に得られる“瞑想アート様式”として多くの人に親…(続きを見る

初心者にもおすすめ

ISBN 978-4-88282-901-0
定価 2,200円+税
発売日 2014/2/10
心・体・霊魂のバランスを整える
  • 著者:マーク・エヴァンス

世界でも人気の高い補完代替療法がわかる、使える総合ガイド。ナチュラルヒーリング、タッチセラピー、内なる調和へのアプローチの3章に分け、ハーブ療法、ホメオパシー、アーユルヴェーダ、マッサージ、アロマセラ…(続きを見る

ISBN 978-4-88282-894-5
定価 2,000円+税
発売日 2013/11/20

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