ガイアブックスはヨーガ、理学療法、作業療法、東洋医学の専門書から生活を豊かにするビジュアル本までを幅広く扱う出版社です

親子の絆を深め、赤ちゃんの無限の身体的可能性を広げるベビーマッサージガイド。ビギナーも今日から実践できる。オールカラー版。ベビーマッサージの世界的先駆けの著者による、ベビーストレッチ＆マッサージガイド…（続きを見る）

本来の健康と美を取り戻すための、世界最古の健康法アーユルヴェーダを現代風にアレンジ。タイプ別運動・食事療法をカラー写真で紹介。永遠の健康美を保つための、現代式アーユルヴェーダのやさしい教本アーユルヴェ…（続きを見る）

がん患者が闘病生活でも食事を楽しめるシェフ直伝のおいしいレシピと栄養上のアドバイス。体調に応じた食感別の厳選メニュー100。がん患者が闘病生活を送りながらも食事を楽しむことができるシェフ直伝のレシピと…（続きを見る）

130種類のヒーリングハーブを網羅した美しいビジュアルガイド。見開きで各ハーブの特質や有効成分、薬効、用法、安全情報等を収録。ハーブ療法のためのカラーガイド130種類の貴重なヒーリングハーブの特質と薬…（続きを見る）

漢方薬療法の基本から臨床に役立つ方剤のまとめまで、幅広く取り扱った漢方生薬事典の決定版。生薬のカラー写真も収録。主要な生薬と方剤をカラーでわかり易く説明したバイブル生薬を単独で、または組み合わせて使用…（続きを見る）

生薬の働きを通して漢方方剤を説明した実用事典。方剤の適応病態、生薬の働き、方剤の効能と生薬構成等がわかる。オールカラー版。生薬の働きを通して漢方方剤を説明した貴重な実用事典。清熱作用・補益作用などの働…（続きを見る）

中医学の原則の解説から、診断法、治療法、漢方薬や鍼治療、指圧の概要までを収録。中医学の全容を知ることができる貴重な入門書。ホリスティック治療ガイドの決定版陰と陽の均衡、五行論など、おもな原則の解説に始…（続きを見る）

ハーブ療法の歴史と概要から、150種にもおよぶ詳細なハーブ図鑑や軽い不調を緩和する対処法を収録。本格ハーブ療法のプロ用実践ガイド。本格ハーブ療法のプロ用実践ガイド安全で効果的なハーブの使用法について詳…（続きを見る）

高血圧の人へ贈る、人気シェフと栄養士のコラボによるアイデア満載レシピ。専門家のアドバイスとオリジナルでおいしい料理を紹介。おいしくてヘルシーな食事によって血圧を下げ、薬になるべく頼らずに心臓病や脳卒中…（続きを見る）

姿勢を改善して日常生活のクォリティを変えるアレクサンダー・テクニークとは、身体が自動的に行っている無駄な動きをやめ、正しい姿勢、自由な動きや楽な呼吸などを習得する理論のこと。信頼性の高い効果的な手法と…（続きを見る）