5分間ヒーリング
基本情報
- 著者：
- ジェーン・アレクサンダー
- 訳者：
- 鈴木 宏子
| ISBN | 4-88282-242-3 |
|---|---|
| 定価 | 2,100円＋税 |
| 発売日 | 2001/2/1 |
内容紹介 5分間ヒーリング
ストレスをためないための簡単にすぐできるヒーリング集。
朝目覚めてから夜眠りにつくまでの色々な場面でストレスをなくす、簡単にすぐ出来るヒーリング集。ビジネスでもプライベートでも、心身を最高の状態に保つために。
元気の出かけよう！
前向きなスタート/パワーブレックファーストと応急策/通勤
仕事で成功する
ワーキングスペース/心身のストレスを和らげる/休息
終業
仕事を終えるとき/自分の時間/一日の終わりに
付録：レシピ
問い合わせ先（英国）
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ヒーリングとセラピーの本
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