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痛みに勝つナチュラルな方法

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基本情報

監修者：
宮崎 東洋
著者：
レオン チャイトー
訳者：
井口 智子
ISBN 4-88282-317-9
定価 2,200円＋税
発売日 2003/3/1

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内容紹介　痛みに勝つナチュラルな方法

実用的で精神的にも勇気づけられるアドバイスの数々。出来るだけ鎮静剤を頼らずに前向きな生活を。

目次を見る

第1章 自分の痛みを理解する
第2章 前向きな姿勢
第3章 安らぎを得る
第4章 ボディワークとリハビリテーション
第5章 相補治療
第6章 よい食事を取る
第7章 痛みのタイプと緩和法

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