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アンチエイジング完全ガイド

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基本情報

著者
ヴィッチ・ベントリー
訳者
井口 智子
ISBN 4-88282-331-4
定価 2,200円+税
発売日 2003/6/1

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内容紹介 アンチエイジング完全ガイド

顔はもとより体と心が美しく加齢する秘訣。

年齢を重ねても素敵に若々しくいられるための実用的な手引書。全身のケアからメイクアップまで。美容整形の利点とリスクも詳説。

第1章 スキンケア―肌は老化のバロメーター
第2章 ボディケア―体型の短所と長所を知る
第3章 メイクアップ―自信の持てる自分の顔を
第4章 髪―個性がはっきり見える形
第5章 若さを保つ食生活を―血糖値を正常に保つ
第6章 ストレス―加齢にリラックスの効用
第7章 選択肢―ハイテク美容法・治療の知識

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